Konferencja POKONAJ RAKA NA TALERZU

c.d. konferencji w foto za kilka dni... Pozdrawiam D.

Podziękowania

Szanowni Państwo!

Z dumą i radością możemy dzisiaj powiedzieć, że konferencja POKONAJ RAKA NA TALERZU została zrealizowana i dostarczyła nam dużo cennej wiedzy i wiele pozytywnych emocji. Spotkaliśmy się w gronie ludzi życzliwych i rozumiejących się nawzajem. Ta konferencja to nasz wspólny sukces. My, członkowie Stowarzyszenia Okno dla Onko i Wy - nasze rodziny, przyjaciele, znajomi, współpracownicy, sympatycy ... Pracowaliśmy na ten sukces przez kilka miesięcy. Pomagaliście nam. Wspieraliście nas. Za cały Wasz wkład jesteśmy bardzo wdzięczni. 

Ze wzruszeniem dziękujemy za wszelką okazaną nam pomoc w przygotowaniach do konferencji i w czasie jej trwania. Dziękujemy wszystkim uczestnikom konferencji za przybycie i aktywne w niej uczestnictwo a Członkom Stowarzyszenia Okno dla Onko za fantastyczne zaangażowanie i wsparcie organizatorów konferencji.

Szczególne podziękowania kierujemy do Dyrektora Stefana Lubawskiego, który jest opiekunem naszego Stowarzyszenia od dnia jego powstania.

Dziękujemy Zakładom Farmaceutycznym Polpharma SA za objęcie patronatem tego ważnego dla nas przedsięwzięcia.

Serdecznie dziękujemy sponsorom i osobom, które wsparły nas przy organizacji konferencji:

Związkom Zawodowym Solidarność przy Zakładach Farmaceutycznych Polpharma SA
Związkom Zawodowym Chemików przy Zakładach Farmaceutycznych Polpharma SA

Pracownikom Działu Druku za przygotowanie plakatów i ulotek

Krzysztofowi Metza z Działu Komunikacji Wewnętrznej za wsparcie medialne

Restauracji Hubertus za przygotowanie poczęstunku dla uczestników konferencji

Osobom odpowiedzialnym za udostępnienie i przygotowanie audytorium do konferencji oraz dbanie o porządek i bezpieczeństwo w czasie jej trwania.

Stowarzyszenie Okno dla Onko dziękuje za wspaniałe prelekcje przygotowane przez gości:

Dr hab.n.med. Alicji Dziewulskiej - Bokiniec spec. onkolog - radioterapeuta 

za wykład " Dieta w chorobach nowotworowych, czyli leczenie przez jedzenie" 

Mgr rehabilitacji Agnieszce Myśliwiec za wykład "Rehabilitacja po mastektomii"

Ks. Szymonowi Gołota za wykład "Pomiędzy stresem a chorobą onkologiczną"

Konferencja POKONAJ RAKA NA TALERZU - wykład Dr hab.n.med. Alicji Dziewulskiej - Bokiniec

Szanowni Państwo!
Przedstawiamy relację z konferencji - wykład Dr hab.n.med. Alicji Dziewulskiej - Bokiniec
Dieta w chorobach nowotworowych, czyli leczenie przez jedzenie.







Łączymy pozdrowienia :)
Członkowie Stowarzyszenia Wspierającego Chorych Onkologicznie OKNO DLA ONKO

Zapraszamy na konferencję

Przepisy wigilijne :)

KULEBIAK  - Teresa Wolińska

Ciasto

0,5 kg mąki

50 g drożdży –rozrobic z cukrem

¾ szkl mleka –lekko podgrzać

0,5 łyżeczki soli –do mąki wsypać

2 jajka

1 łyzeczka cukru wsypać do drozdży

3 łyzki masła roztopić

1 jajko do posmarowania

Farsz

80 g suszonych grzybów

300 g kapusty kiszonej

Sól pieprz

3-4 ziarnek ziela angielskiego

3-4 liście laurowe

Piec w piekarniku 160 stopni -40 min

MATIAS W SURÓWCE - Teresa Wolińska

Matiasy  wymoczyć i pokroić na mniejsze kawałki- ułożyć na półmisku

Surówka –2  pory i 4 jabłka

Pory sparzyć ,pokroić w drobna kostkę

Jabłka słodkie i twarde pokroić w drobna kostkę

Dodać majonez i wymieszać

Surówkę położyć dookoła ryb

SMACZNEGO !

KLUSKI Z MAKIEM  - Ela Pikosz

Składniki:

- 10 dag mąki

- 1 jajko

- 2 łyżki wody (letniej)

- 3/4 szkl maku

- pół szkl cukru

- łyżka miodu

- 2-3 łyżki słodkiej śmietanki

- kilka orzechów

- 4 dag masła

Wykonanie:

Z mąki, jajka, wody, zagnieść i wyrobić niezbyt twarde ciasto , rozwałkować 2 placki, przesuszyć. Pokrajać je w pasy szerokości 5 cm, złożyć. Pasy pokrajać na kluski szerokości 0,5cm, ugotować w osolonej wodzie, odcedzić, przelać zimną wodą, odsączyć, rozłożyć na półmisku cienką warstwą.

W przeddzień wsypać mak do wrzącej wody, zagotować, pozostawić w wodzie do wystudzenia, następnie wylać na sito i pozostawić do odsączenia. Mak zemleć dwukrotnie w maszynce, dodając do drugiego mielenia cukier. Zmielony mak wymieszać z miodem, drobno posiekanymi orzechami, śmietanką. Przed podaniem kluski odgrzać na wrzącej wodzie, polać odcedzone stopionym masłem, ułożyć równą warstwą na salaterce, przykryć kopczykiem maku. Można go przyprawić cukrem waniliowym lub innym aromatem, można też dodać skórkę pomarańczową ugotowaną w syropie.

Dla śpieszących się rada: czynności związane z przygotowaniem maku można skrócić wykorzystując dostępną w sklepach masę makową z bakaliami i miodem, dodajemy wówczas jedynie śmietankę i możemy wg własnego uznania dodać nasze ulubione bakalie.

Smacznego J

Afirmacje pomagające w walce z nowotworami

Afirmacje zapobiegające powstawaniu raka!

Polecane przez rebirthing (czyt. riberting) ćwiczenia afirmatywne do powtarzania i konfirmowania!

1. Z MIŁOŚCIĄ PRZEBACZAM I UWALNIAM CAŁĄ PRZESZŁOŚĆ, TERAZ I NA ZAWSZE!

2. WYBIERAM NAPEŁNIENIE MOJEGO ŚWIATA RADOŚCIĄ I MIŁOŚCIĄ!

3. KOCHAM I AKCEPTUJĘ SIEBIE TUTAJ I TERAZ!

4. CAŁKOWICIE UWALNIAM SIĘ OD PRZESZŁOŚCI, TUTAJ I TERAZ, I NA ZAWSZE!

5. SAM/A TWORZĘ TERAZ SWÓJ ŚWIAT PEŁEN RADOŚCI, SZCZĘŚCIA I MIŁOŚCI!

6. ODNAJDUJĘ I SPEŁNIAM TERAZ SENS I CEL MOJEGO ŻYCIA!

7. W MOIM ŻYCIU JEST TERAZ WSZYSTKO W PORZĄDKU!

8. ODCHODZĘ OD PRZESZŁOŚCI I Z MIŁOŚCIĄ ZWRACAM MOJĄ UWAGĘ NA DZIEŃ DZISIEJSZY!

9. PRZEBACZAM SOBIE WSZYSTKO I CAŁKOWICIE OTWIERAJĄC SIĘ KU LEPSZEJ PRZYSZŁOŚCI!

10. Z RADOŚCIĄ WITAM KAŻDĄ NOWĄ CHWILĘ, Z RADOŚCIĄ IDĘ NAPRZÓD KU MIŁOŚCI WSZYSTKICH ISTOT!

11. Z MIŁOŚCIĄ PRZYJMUJĘ ODPOWIEDZIALNOŚĆ TYLKO ZA SIEBIE I TWORZĘ SWÓJ NOWY, LEPSZY ŚWIAT PEŁEN MIŁOŚCI I PRZEBACZENIA!

12. UWALNIAM SIĘ, UWALNIAM, UWALNIAM CAŁKOWICIE OD WSZYSTKIEGO, CO WYTWORZYŁO TĘ SYTUACJĘ I Z MIŁOŚCIĄ PŁYNĘ W ŻYCIU NAPRZÓD!

13. KOCHAM SIEBIE I DLATEGO WYBACZAM WSZYSTKIM WSZYSTKO I CAŁKOWICIE UWALNIAM PRZESZŁOŚĆ, UWALNIAM WSZELKIE PRZESZŁE DOŚWIADCZENIA, I STAJĘ SIĘ OSOBĄ CAŁKOWICIE WOLNĄ!

14. BEZPIECZNIE JEST DLA MNIE BYĆ SOBĄ W CAŁEJ PEŁNI!

15. ZAWSZE I WSZĘDZIE PRZEJAWIAM SIEBIE ZGODNIE Z MOJĄ INTUICJĄ!

16. CAŁKOWICIE ODCHODZĘ OD PRZESZŁOŚCI I WKRACZAM W WOLNOŚĆ BIEŻĄCEJ, TERAŹNIEJSZEJ CHWILI!

17. AKCEPTUJĘ ŻYCIE I CHĘTNIE ZGADZAM SIĘ ZMIENIAĆ NA LEPSZE ORAZ TWÓRCZO ROZWIJAĆ!

18. WYBIERAM ROZMYŚLAĆ TYLKO O TYM, CO PIĘKNE I PRZYJEMNE!

19. SWOBODNIE WYRAŻAM RADOŚĆ I MIŁOŚĆ, CIESZĄC SIĘ ŻYCIEM I SPOKOJEM!

20. POZWALAM, ABY SUKCES BYŁ TERAZ MOIM UDZIAŁEM W ŻYCIU!

21. AKCEPTUJĘ ZMIANY W ŻYCIU I ZAWSZE SIĘ CHĘTNIE ZMIENIAM!

22. Z ŁATWOŚCIĄ PRZYZWYCZAJAM SIĘ DO NOWYCH SYTUACJI!